Mercredi Arolla
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18.4 km

+832 m/-1465 m

06:56
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Longueur et nombre de points

18.38 km

1685 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

832 m

1466 m

2905 m

2024 m

2518 m
Date et durée

29 juillet 2015
06:57

29 juillet 2015
16:13

09:16:10

06:56:14

02:19:56
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 8.6

330 m/h
2h08m56s

-374 m/h
3h30m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'33" | 2 km/h | 13'17" |
| 2 | 26'53" | 2.2 km/h | |
| 3 | 19'18" | 3.1 km/h | 16'18" |
| 4 | 16'30" | 3.6 km/h | 01'56" |
| 5 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 6 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 7 | 12'36" | 4.8 km/h | 12'19" |
| 8 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 9 | 22'40" | 2.6 km/h | |
| 10 | 29'49" | 2 km/h | 12'33" |
| 11 | 24'26" | 2.5 km/h | 14'34" |
| 12 | 28'41" | 2.1 km/h | 02'23" |
| 13 | 41'19" | 1.5 km/h | 28'53" |
| 14 | 25'33" | 2.3 km/h | 30'38" |
| 15 | 22'11" | 2.7 km/h | |
| 16 | 18'21" | 3.3 km/h | |
| 17 | 23'37" | 2.5 km/h | 04'42" |
| 18 | 26'40" | 2.3 km/h | 02'23" |
Dépense calorique (estimation)

750 Cal
108 Cal/h
Plus

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KME
31.6 kilomètres effort
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