Belle rando toute en face nord, parfaite pour un jour de chaleur. La brèche de Soubiran étant infranchissable à cause des corniches de neige en ce pont de l'Ascension, je me suis rabattu avec bonheur sur l'exploration de ce beau cirque au-dessus de la cabane de Conques. Pas de difficulté technique par temps sec, ni d'exposition, mais c'est physiquement soutenu (indice d'effort IBP = 141). Le chemin de transhumance au départ de Lesponne est agréable et peu fréquenté. Point d'eau bien agréable (eau de source, lavoir) à côté de l'église du village, juste au-dessus du parking.
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17.5 km

+1412 m/-1399 m

06:10
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Longueur et nombre de points

17.54 km

33115 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1411 m

1399 m

2074 m

760 m

1330 m
Date et durée

10 mai 2024
07:29

10 mai 2024
14:35

07:05:38

06:10:22

00:55:16
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 15

430 m/h
3h06m01s

-520 m/h
2h33m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'22" | 3.7 km/h | |
| 2 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 3 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 4 | 19'54" | 3 km/h | 01'49" |
| 5 | 25'52" | 2.3 km/h | 03'05" |
| 6 | 31'13" | 1.9 km/h | |
| 7 | 26'49" | 2.2 km/h | 11'37" |
| 8 | 35'19" | 1.7 km/h | 03'32" |
| 9 | 25'48" | 2.3 km/h | 08'26" |
| 10 | 25'33" | 2.3 km/h | |
| 11 | 18'29" | 3.2 km/h | 15'23" |
| 12 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 13 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 14 | 20'40" | 2.9 km/h | 06'50" |
| 15 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 16 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 17 | 16'29" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1197 Cal
194 Cal/h
Plus

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KME
36.3 kilomètres effort
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