Lacs du Mont Coua
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21.9 km

+1123 m/-1095 m

06:16
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Longueur et nombre de points

21.92 km

1018 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1122 m

1095 m

2610 m

1660 m

2077 m
Date et durée

15 juillet 2016
07:00

15 juillet 2016
14:31

07:30:45

06:16:16

01:14:29
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

10.6 km/h
au km 0.7

391 m/h
2h42m02s

-421 m/h
2h26m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 08'43" | 6.9 km/h | |
| 2 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 3 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 4 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 5 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 6 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 7 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 8 | 18'00" | 3.3 km/h | 06'24" |
| 9 | 25'12" | 2.4 km/h | 03'19" |
| 10 | 27'10" | 2.2 km/h | |
| 11 | 29'44" | 2 km/h | 13'41" |
| 12 | 20'34" | 2.9 km/h | 13'21" |
| 13 | 20'52" | 2.9 km/h | 03'17" |
| 14 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 15 | 11'37" | 5.2 km/h | 28'44" |
| 16 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 17 | 11'01" | 5.4 km/h | |
| 18 | 17'36" | 3.4 km/h | 05'43" |
| 19 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 20 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 21 | 15'30" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1037 Cal
165 Cal/h
Plus

Affichée 659 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
36.8 kilomètres effort
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