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12 km

+901 m/-905 m

02:29
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Longueur et nombre de points

11.99 km

11888 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

900 m

905 m

2619 m

1753 m

2045 m
Date et durée

07 mars 2023
08:52

07 mars 2023
12:10

03:18:07

02:29:05

00:49:02
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

34 km/h
au km 7

488 m/h
1h46m32s

-1686 m/h
0h30m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'26" | 4.8 km/h | 02'20" |
| 2 | 13'47" | 4.4 km/h | 02'00" |
| 3 | 16'22" | 3.7 km/h | 01'27" |
| 4 | 18'14" | 3.3 km/h | 11'33" |
| 5 | 26'04" | 2.3 km/h | |
| 6 | 31'14" | 1.9 km/h | 04'38" |
| 7 | 06'54" | 8.7 km/h | 21'04" |
| 8 | 04'47" | 12.5 km/h | 02'23" |
| 9 | 07'16" | 8.2 km/h | 01'20" |
| 10 | 04'06" | 14.6 km/h | 01'50" |
| 11 | 03'29" | 17.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

617 Cal
248 Cal/h
Plus

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