grenami :
15 partants pour cette rando en bosses sur tout le parcours...
Avec une particularité : le "Cuou de Peyrou" à découvrir.
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13.9 km

+569 m/-562 m

04:25
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Longueur et nombre de points

13.94 km

1333 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

568 m

562 m

427 m

202 m

313 m
Date et durée

04 février 2022
09:16

04 février 2022
15:32

06:16:53

04:25:37

01:51:16
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 7

296 m/h
1h43m02s

-344 m/h
1h26m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'13" | 3.3 km/h | 07'58" |
| 2 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 3 | 25'18" | 2.4 km/h | 07'47" |
| 4 | 24'57" | 2.4 km/h | |
| 5 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 6 | 17'55" | 3.3 km/h | 06'26" |
| 7 | 15'45" | 3.8 km/h | 06'06" |
| 8 | 19'44" | 3 km/h | 06'05" |
| 9 | 24'34" | 2.4 km/h | 08'35" |
| 10 | 18'40" | 3.2 km/h | 54'44" |
| 11 | 15'00" | 4 km/h | |
| 12 | 14'10" | 4.2 km/h | 01'28" |
| 13 | 17'59" | 3.3 km/h | 04'45" |
Dépense calorique (estimation)

541 Cal
122 Cal/h
Plus

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KME
21.5 kilomètres effort
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