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loulou31 le 07.07.2017

Col d'ISPEGUY - ANTZIAGARandonnée Pédestre

Une boucle axée sur le PR du vallon du Col d'Ispeguy, puis le GR10.
De St Etienne de Baigorry, on montera au col d'Ispeguy par le vallon, puis on rejoindra le GR10 au col de Buztanzelai par le GRT05 , passant par l'ANTZIAGA.
Descente par le GR10 .
Actions
3D
15.1 km
+844 m/-812 m
05:09

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

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Longueur et nombre de points

15.08 km
1792 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
843 m
813 m
894 m
147 m
483 m

Date et durée

07 juillet 2017
07:52
07 juillet 2017
13:28
05:36:02
05:09:53
00:26:09

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1.4

315 m/h
2h31m59s

-422 m/h
1h49m51s

Dépense calorique (estimation)

789 Cal
153 Cal/h

Plus

Affichée 3452 fois et téléchargée 315 fois depuis le 02.07.17 10:02
86187117 [Légende]
KME
26.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Étienne-de-Baïgorry · Les plus belles randonnées autour de Saint-Étienne-de-Baïgorry
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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