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jand1933 le 31.12.2017

Beout en circuitRandonnée Pédestre

Au départ du grand parking de l'arrusa circuit cour ainsi que le denibéle mais raide les 420 m sont presque en ligne droite,le chemin par moments faut le chercher mais sons grand problème ,comme toujours faut faire attention en montagne (une partie de la sente dans les fougères)
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3D
6.4 km
+418 m/-426 m
03:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

6.44 km
105 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
417 m
427 m
771 m
354 m
514 m

Date et durée

31 décembre 2017
10:51
31 décembre 2017
15:01
04:09:38
03:14:51
00:54:47

Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.3

246 m/h
1h38m21s

-367 m/h
1h07m00s

Dépense calorique (estimation)

349 Cal
108 Cal/h

Plus

Affichée 878 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
5612245 [Légende]
KME
12 kilomètres effort
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