LES TOURRES RANDO RAQUETTE WEEK-EN EN MARS
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6.8 km

+694 m/-208 m

02:10
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Longueur et nombre de points

6.84 km

66 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

694 m

208 m

1759 m

1273 m

1471 m
Date et durée

14 décembre 2016
14:29

14 décembre 2016
16:39

02:10:00
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 6.7

386 m/h
1h28m00s

-190 m/h
0h24m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'37" | 2.5 km/h | |
| 2 | 20'07" | 3 km/h | |
| 3 | 17'57" | 3.3 km/h | |
| 4 | 17'30" | 3.4 km/h | |
| 5 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 6 | 18'34" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

459 Cal
212 Cal/h
Plus

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KME
14.5 kilomètres effort
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