Départ du Parking d’Aussillon Village.
Montée de 5 km sur de larges chemins très « roulants » jusqu’à la cote 785 m, puis du plat pour rejoindre le barrage de Montagnés, endroit idéal pour se restaurer. Le tour du lac s’impose avant d’entreprendre le retour par le même type de larges chemins. La descente sur le village d’Aussilllon se fait par un sentier bien marqué dans les feuilles mortes. Traversé du village pour rejoindre le parking. Jolie balade, agréable sans difficulté.
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16.1 km

+511 m/-518 m

04:19
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Longueur et nombre de points

16.07 km

1847 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

511 m

518 m

791 m

327 m

632 m
Date et durée

26 février 2017
09:39

26 février 2017
15:27

05:47:22

04:19:01

01:28:21
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 5.8

279 m/h
1h49m21s

-352 m/h
1h21m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'17" | 3.1 km/h | 02'53" |
| 2 | 23'41" | 2.5 km/h | 02'24" |
| 3 | 20'44" | 2.9 km/h | 04'39" |
| 4 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'19" | 3.9 km/h | 02'17" |
| 6 | 11'40" | 5.1 km/h | 01'41" |
| 7 | 12'24" | 4.8 km/h | 01'51" |
| 8 | 13'38" | 4.4 km/h | 61'33" |
| 9 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 10 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 11 | 12'34" | 4.8 km/h | 01'21" |
| 12 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 13 | 15'10" | 4 km/h | |
| 14 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 15 | 17'46" | 3.4 km/h | 06'11" |
| 16 | 21'58" | 2.7 km/h | 03'31" |
Dépense calorique (estimation)

557 Cal
129 Cal/h
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KME
22.9 kilomètres effort
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