rando du lundi
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27 km

+293 m/-248 m

02:24
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Longueur et nombre de points

26.95 km

1974 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

292 m

248 m

131 m

38 m

66 m
Date et durée

01 juin 2015
20:16

01 juin 2015
23:52

03:35:29

02:24:26

01:11:03
Vitesses et denivelés horaires

11.2 km/h
Détail »

36.9 km/h
au km 19.8

395 m/h
0h35m15s

-507 m/h
0h19m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'19" | 6.4 km/h | |
| 2 | 04'17" | 14 km/h | |
| 3 | 05'13" | 11.5 km/h | 06'18" |
| 4 | 03'52" | 15.5 km/h | |
| 5 | 03'44" | 16.1 km/h | |
| 6 | 04'36" | 13 km/h | |
| 7 | 03'43" | 16.2 km/h | |
| 8 | 09'17" | 6.5 km/h | 08'56" |
| 9 | 05'01" | 12 km/h | |
| 10 | 06'34" | 9.1 km/h | |
| 11 | 06'23" | 9.4 km/h | |
| 12 | 06'03" | 9.9 km/h | |
| 13 | 06'28" | 9.3 km/h | |
| 14 | 05'57" | 10.1 km/h | |
| 15 | 06'30" | 9.2 km/h | 05'51" |
| 16 | 04'19" | 13.9 km/h | |
| 17 | 07'47" | 7.7 km/h | |
| 18 | 04'13" | 14.2 km/h | |
| 19 | 05'15" | 11.4 km/h | |
| 20 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 21 | 03'58" | 15.1 km/h | |
| 22 | 06'34" | 9.1 km/h | |
| 23 | 04'34" | 13.2 km/h | |
| 24 | 02'57" | 20.3 km/h | |
| 25 | 06'24" | 9.4 km/h | |
| 26 | 03'23" | 17.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

396 Cal
165 Cal/h
Plus

Affichée 543 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25
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