Belle sortie du Club Vosgien St Dié et diverses curiosités, avec Serge et Daniel
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11 km

+123 m/-134 m

02:45
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Longueur et nombre de points

11.01 km

635 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

123 m

135 m

402 m

284 m

335 m
Date et durée

29 juin 2018
13:54

29 juin 2018
17:17

03:22:53

02:45:15

00:37:38
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 5.5

234 m/h
0h15m40s

-224 m/h
0h21m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'09" | 4 km/h | 06'33" |
| 2 | 15'06" | 4 km/h | |
| 3 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 4 | 14'38" | 4.1 km/h | 05'15" |
| 5 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 6 | 13'21" | 4.5 km/h | 07'00" |
| 7 | 14'48" | 4.1 km/h | 08'33" |
| 8 | 18'07" | 3.3 km/h | 04'03" |
| 9 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 10 | 14'16" | 4.2 km/h | 03'12" |
| 11 | 15'59" | 3.8 km/h | 03'02" |
Dépense calorique (estimation)

246 Cal
89 Cal/h
Plus

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KME
12.7 kilomètres effort
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