Sortie effectuée en Mars avec le Rando Club Yerrois sous la houlette de Michel.
Groupe important de quasiment 50 personnes mais pas de difficultés
Beaucoup de petits chemins campagnards très pittoresques et une météo agréable
Rando très facile accessible à tous
Actions 3D
19 km

+127 m/-122 m

04:06
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Longueur et nombre de points

18.99 km

3895 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

127 m

122 m

195 m

148 m

182 m
Date et durée

27 mars 2019
09:54

27 mars 2019
15:43

05:48:49

04:06:00

01:42:49
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 6.9

177 m/h
0h16m40s

-161 m/h
0h24m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'38" | 4.7 km/h | 02'34" |
| 2 | 13'54" | 4.3 km/h | 04'58" |
| 3 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 4 | 12'01" | 5 km/h | 06'50" |
| 5 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 6 | 12'23" | 4.8 km/h | 13'48" |
| 7 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 8 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 9 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 10 | 11'17" | 5.3 km/h | 04'15" |
| 11 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 12 | 17'08" | 3.5 km/h | 48'50" |
| 13 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 14 | 12'19" | 4.9 km/h | 05'57" |
| 15 | 12'23" | 4.8 km/h | 03'40" |
| 16 | 12'08" | 4.9 km/h | 03'39" |
| 17 | 12'34" | 4.8 km/h | 02'39" |
| 18 | 11'27" | 5.2 km/h | 05'05" |
Dépense calorique (estimation)

314 Cal
77 Cal/h
Plus

Affichée 389 fois et téléchargée 26 fois depuis le 30.03.19 22:11
KME
20.7 kilomètres effort
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