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10.4 km

+215 m/-215 m

02:43
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Longueur et nombre de points

10.42 km

981 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

215 m

215 m

160 m

73 m

107 m
Date et durée

31 août 2025
09:02

31 août 2025
12:10

03:08:25

02:43:32

00:24:53
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 4.8

280 m/h
0h41m05s

-267 m/h
0h41m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'04" | 4.3 km/h | 01'50" |
| 2 | 16'43" | 3.6 km/h | 02'50" |
| 3 | 14'35" | 4.1 km/h | 03'47" |
| 4 | 21'35" | 2.8 km/h | 02'31" |
| 5 | 13'25" | 4.5 km/h | 05'01" |
| 6 | 15'24" | 3.9 km/h | 02'23" |
| 7 | 17'12" | 3.5 km/h | 01'32" |
| 8 | 16'14" | 3.7 km/h | 01'42" |
| 9 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 10 | 14'01" | 4.3 km/h | 01'35" |
Dépense calorique (estimation)

259 Cal
95 Cal/h
Plus

Affichée 74 fois et téléchargée 14 fois depuis le 31.08.25 18:59
KME
13.3 kilomètres effort
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