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9.4 km

+387 m/-248 m

03:15
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Longueur et nombre de points

9.44 km

544 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

387 m

248 m

291 m

36 m

163 m
Date et durée

28 septembre 2022
18:53

28 septembre 2022
22:08

03:15:16
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 4.9

238 m/h
1h33m18s

-234 m/h
1h00m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'26" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'41" | 2.9 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 5 | 21'29" | 2.8 km/h | |
| 6 | 20'12" | 3 km/h | |
| 7 | 20'06" | 3 km/h | |
| 8 | 19'55" | 3 km/h | |
| 9 | 21'26" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

338 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 67 fois et téléchargée 18 fois depuis le 28.09.22 18:55
KME
14.1 kilomètres effort
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