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9.1 km

+224 m/-214 m

02:02
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Longueur et nombre de points

9.1 km

2645 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

223 m

215 m

469 m

322 m

381 m
Date et durée

09 mai 2022
08:59

09 mai 2022
11:30

02:31:25

02:02:42

00:28:43
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 7.9

251 m/h
0h42m05s

-273 m/h
0h42m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'12" | 4.9 km/h | 13'04" |
| 2 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'33" | 4.8 km/h | 01'38" |
| 4 | 15'20" | 3.9 km/h | 01'30" |
| 5 | 19'22" | 3.1 km/h | 02'54" |
| 6 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 7 | 10'48" | 5.6 km/h | 05'46" |
| 8 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 9 | 13'40" | 4.4 km/h | 03'51" |
Dépense calorique (estimation)

293 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 136 fois et téléchargée 21 fois depuis le 14.07.22 10:36
KME
12.1 kilomètres effort
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