départ du village "Les Hieres",
Actions 3D
13 km

+1352 m/-1349 m

04:57
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Détails
Le relevé GPS de Raphaële
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Longueur et nombre de points

13.02 km

481 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1351 m

1350 m

3153 m

1823 m

2402 m
Date et durée

24 mars 2021
06:43

24 mars 2021
13:47

07:04:02

04:57:59

02:06:03
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

32.2 km/h
au km 11.4

357 m/h
3h44m33s

-1187 m/h
1h07m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 2 | 26'43" | 2.2 km/h | 07'41" |
| 3 | 39'10" | 1.5 km/h | 22'03" |
| 4 | 33'35" | 1.8 km/h | 13'21" |
| 5 | 33'31" | 1.8 km/h | 20'11" |
| 6 | 44'13" | 1.4 km/h | 03'20" |
| 7 | 32'21" | 1.9 km/h | 26'21" |
| 8 | 10'04" | 6 km/h | 05'06" |
| 9 | 10'20" | 5.8 km/h | 18'18" |
| 10 | 07'37" | 7.9 km/h | |
| 11 | 18'08" | 3.3 km/h | 05'48" |
| 12 | 10'12" | 5.9 km/h | |
| 13 | 15'11" | 4 km/h | 03'54" |
Dépense calorique (estimation)

1018 Cal
205 Cal/h
Plus

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