Rando organisée par Gérard pour le RCY
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21.7 km

+128 m/-130 m

04:42
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Longueur et nombre de points

21.72 km

3753 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

127 m

131 m

125 m

62 m

76 m
Date et durée

07 septembre 2025
09:32

07 septembre 2025
15:43

06:10:39

04:42:56

01:27:43
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 13

224 m/h
0h15m34s

-261 m/h
0h16m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'23" | 4.8 km/h | 03'03" |
| 2 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 6 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 7 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 8 | 14'03" | 4.3 km/h | 17'15" |
| 9 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 10 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 11 | 13'54" | 4.3 km/h | 02'24" |
| 12 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 13 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 14 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 15 | 12'11" | 4.9 km/h | 01'43" |
| 16 | 12'30" | 4.8 km/h | 59'17" |
| 17 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 18 | 13'31" | 4.4 km/h | 02'30" |
| 19 | 15'33" | 3.9 km/h | |
| 20 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 21 | 11'53" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

449 Cal
95 Cal/h
Plus

Affichée 90 fois et téléchargée 16 fois depuis le 19.09.25 19:43
KME
23.4 kilomètres effort
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