2015-08-29 Bike ride-Col de la Haut-Cret-Jura
Actions 3D 33.2 km
+827 m/-840 m
02:17
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Longueur et nombre de points 33.21 km
5206 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
827 m
841 m
1132 m
408 m
770 m
Date et durée 29 août 2015 10:05
29 août 2015 12:29
02:24:11
02:17:35
00:06:36
Vitesses et denivelés horaires 14.5 km/hDétail »
48.3 km/hau km 20.1
736 m/h1h01m05s
-1426 m/h0h32m47s
km Temps Vitesse Pause 1 06'17" 9.6 km/h 2 03'33" 16.9 km/h 3 07'24" 8.1 km/h 4 07'08" 8.4 km/h 5 07'35" 7.9 km/h 6 07'04" 8.5 km/h 7 06'54" 8.7 km/h 8 07'08" 8.4 km/h 9 05'36" 10.7 km/h 10 05'34" 10.8 km/h 11 06'55" 8.7 km/h 12 05'55" 10.1 km/h 13 04'56" 12.2 km/h 14 06'36" 9.1 km/h 15 05'03" 11.9 km/h 16 04'06" 14.6 km/h 17 04'47" 12.5 km/h 04'33" 18 02'09" 27.9 km/h 19 01'47" 33.7 km/h 20 01'36" 37.5 km/h 21 01'31" 39.6 km/h 22 02'21" 25.6 km/h 23 01'53" 31.8 km/h 24 02'05" 28.7 km/h 25 02'24" 25 km/h 26 01'43" 35 km/h 27 02'00" 30 km/h 28 01'45" 34.4 km/h 29 01'51" 32.4 km/h 30 01'49" 33.1 km/h 31 02'43" 22.1 km/h 32 02'58" 20.2 km/h 33 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 103 Watts2h17m35s
812 Cal354 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:43 50 - 99 w 00:21:26 100 - 149 w 00:23:55 150 - 199 w 00:18:09 200 - 249 w 00:11:55 250 - 299 w 00:04:42 300 - 349 w 00:02:06 + 350 w 00:03:31
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 468 watts 1m 428 watts 2m 335 watts 5m 245 watts 10m 227 watts 20m 188 watts 40m 158 watts 1h 151 watts
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