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Montpounat le 04.05.2023

GFB 2023-05-04 Val d'EpyRandonnée Pédestre

Départ du parking "Le Tilleul" entre Poisoux et Epy
Points de passage : Lanéria, Gaulin, Nantey, Thoissia, Ecuria, Sénaud
Actions
3D
21.7 km
+483 m/-471 m
06:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

21.66 km
1492 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
482 m
471 m
583 m
368 m
464 m

Date et durée

04 mai 2023
08:45
04 mai 2023
16:32
07:46:51
06:03:36
01:43:15

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 19.4

224 m/h
1h47m15s

-199 m/h
1h57m02s

Dépense calorique (estimation)

519 Cal
86 Cal/h

Plus

Affichée 485 fois et téléchargée 21 fois depuis le 04.05.23 18:11
7012251 [Légende]
KME
28.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Val-d'Épy · Les plus belles randonnées autour de Val-d'Épy
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3127SB - CUISEAUX / MONTPONT-EN-BRESSE 3227OT - Saint-Amour / Arinthod / Orgelet
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