Temps ideal.pour une sortie un peu vallonné.
Actions 3D 63 km
+1268 m/-1269 m
02:51
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Longueur et nombre de points 63.04 km
2593 pts
3 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1268 m
1269 m
833 m
366 m
548 m
Date et durée 26 juin 2021
26 juin 2021
03:03:01
02:51:37
00:11:24
Vitesses et denivelés horaires 22 km/hDétail »
59.1 km/hau km 47.4
880 m/h1h12m07s
-2654 m/h0h25m23s
km Temps Vitesse Pause 1 05'36" 10.7 km/h 04'59" 2 05'12" 11.5 km/h 3 04'05" 14.7 km/h 4 03'42" 16.2 km/h 5 03'03" 19.6 km/h 6 02'08" 28.1 km/h 7 01'25" 42.3 km/h 8 01'18" 46 km/h 9 01'18" 46 km/h 10 02'15" 26.7 km/h 11 02'40" 22.5 km/h 12 04'11" 14.3 km/h 13 04'02" 14.9 km/h 14 04'01" 15 km/h 15 02'26" 24.7 km/h 16 02'52" 21 km/h 17 03'30" 17.1 km/h 18 04'25" 13.6 km/h 19 07'41" 7.8 km/h 20 03'32" 17 km/h 21 02'02" 29.6 km/h 22 02'01" 29.9 km/h 23 01'30" 40 km/h 24 01'36" 37.4 km/h 25 01'26" 41.9 km/h 26 01'06" 54.9 km/h 27 01'15" 48.1 km/h 28 01'15" 48 km/h 29 01'13" 49.5 km/h 30 02'15" 26.6 km/h 31 04'09" 14.4 km/h 03'38" 32 01'56" 31.1 km/h 33 01'48" 33.4 km/h 34 01'58" 30.6 km/h 35 02'01" 29.8 km/h 36 02'02" 29.6 km/h 37 01'53" 31.9 km/h 38 03'17" 18.2 km/h 39 05'19" 11.3 km/h 40 04'36" 13.1 km/h 41 03'56" 15.2 km/h 42 04'21" 13.8 km/h 43 03'55" 15.3 km/h 44 03'00" 20 km/h 45 05'11" 11.6 km/h 46 04'37" 13 km/h 47 02'15" 26.7 km/h 48 01'08" 52.6 km/h 49 01'06" 54.7 km/h 50 01'13" 49.1 km/h 51 01'56" 31 km/h 52 02'13" 27 km/h 53 02'33" 23.6 km/h 54 02'00" 30 km/h 55 01'54" 31.5 km/h 56 02'47" 21.6 km/h 57 02'48" 21.4 km/h 58 02'47" 21.6 km/h 59 02'25" 24.8 km/h 60 01'26" 41.8 km/h 61 01'23" 43.2 km/h 62 01'17" 47 km/h 63 01'18" 46.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 181 Watts2h51m37s
1781 Cal623 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:05:18 50 - 99 w 00:11:46 100 - 149 w 00:22:16 150 - 199 w 00:40:38 200 - 249 w 00:49:07 250 - 299 w 00:17:56 300 - 349 w 00:02:03 + 350 w 00:05:31
Puissances max fournies 1625w 3250w 4875w 6500w 8125w 9750w w 30s 9757 watts 1m 4892 watts 2m 2540 watts 5m 1135 watts 10m 671 watts 20m 447 watts 40m 311 watts 1h 274 watts
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