Départ du lieux dit la moutière (1150m) 4 kms après le col de menée en direction de Chatillon.
Après 1.2 km en légère descente sur un large chemin en forêt, nous prenons à droite un chemin plus étroit qui monte en pente raide, et toujours en sous bois, au col de Plainie (1440m). Cheminement plus facile sur un chemin étroit et par endroit en devers jusqu'à proximité du col du Plat (1441m)puis c'est un belle descente jusqu'à la bifurcation (1400m) qui conduit au sud au refuge de la tour et au nord vers le col du Jiboui 1619 que nous atteindrons après une montée rapide toujours en Forêt. la pluie est là et après une courte pause nous reprenons dans les pâturages le GR 93 qui va nous ramener par la ferme du Désert à notre point de départ.
belle randonnée un peut trop en sous bois et écourtée par le mauvais temps, pas de passage par le mont Barral but initial de cette journée.
Actions 3D
13.8 km

+716 m/-696 m

03:57
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Longueur et nombre de points

13.79 km

1209 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

716 m

697 m

1661 m

1134 m

1389 m
Date et durée

09 septembre 2021
08:55

09 septembre 2021
14:37

05:41:12

03:57:14

01:43:58
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 4

384 m/h
1h47m34s

-410 m/h
1h37m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'56" | 4.6 km/h | 03'57" |
| 2 | 19'34" | 3.1 km/h | 01'33" |
| 3 | 20'37" | 2.9 km/h | 12'09" |
| 4 | 19'15" | 3.1 km/h | 07'06" |
| 5 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 6 | 15'41" | 3.8 km/h | 02'43" |
| 7 | 14'33" | 4.1 km/h | |
| 8 | 17'21" | 3.5 km/h | 04'39" |
| 9 | 25'12" | 2.4 km/h | 14'50" |
| 10 | 19'35" | 3.1 km/h | 42'07" |
| 11 | 15'24" | 3.9 km/h | 01'55" |
| 12 | 16'30" | 3.6 km/h | 05'57" |
| 13 | 16'43" | 3.6 km/h | 06'43" |
Dépense calorique (estimation)

543 Cal
137 Cal/h
Plus

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KME
23.3 kilomètres effort
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