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Longueur et nombre de points 56.06 km
374 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
2300 m
2300 m
1401 m
270 m
805 m
Date et durée 29 avril 2019
30 avril 2019
06:13:00
Vitesses et denivelés horaires 9 km/hDétail »
27.8 km/hau km 43
789 m/h2h40m00s
-938 m/h2h15m00s
km Temps Vitesse Pause 1 07'33" 8 km/h 2 05'59" 10 km/h 3 07'11" 8.4 km/h 4 05'39" 10.6 km/h 5 05'45" 10.4 km/h 6 04'55" 12.2 km/h 7 05'17" 11.4 km/h 8 04'15" 14.1 km/h 9 04'40" 12.9 km/h 10 04'15" 14.1 km/h 11 09'20" 6.4 km/h 12 09'07" 6.6 km/h 13 05'33" 10.8 km/h 14 04'08" 14.5 km/h 15 05'16" 11.4 km/h 16 06'05" 9.9 km/h 17 07'53" 7.6 km/h 18 10'11" 5.9 km/h 19 10'49" 5.5 km/h 20 08'35" 7 km/h 21 06'36" 9.1 km/h 22 06'49" 8.8 km/h 23 05'35" 10.8 km/h 24 06'46" 8.9 km/h 25 07'13" 8.3 km/h 26 05'26" 11 km/h 27 07'45" 7.7 km/h 28 04'28" 13.5 km/h 29 08'30" 7.1 km/h 30 05'14" 11.5 km/h 31 07'20" 8.2 km/h 32 07'46" 7.7 km/h 33 06'01" 10 km/h 34 08'31" 7 km/h 35 07'59" 7.5 km/h 36 09'45" 6.2 km/h 37 08'44" 6.9 km/h 38 06'36" 9.1 km/h 39 06'32" 9.2 km/h 40 07'06" 8.5 km/h 41 08'33" 7 km/h 42 06'14" 9.6 km/h 43 02'59" 20.2 km/h 44 06'03" 9.9 km/h 45 06'52" 8.7 km/h 46 06'54" 8.7 km/h 47 06'41" 9 km/h 48 09'26" 6.4 km/h 49 05'18" 11.3 km/h 50 07'29" 8 km/h 51 08'03" 7.5 km/h 52 06'28" 9.3 km/h 53 08'52" 6.8 km/h 54 04'08" 14.5 km/h 55 02'32" 23.7 km/h 56 03'50" 15.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 101 Watts6h13m00s
2167 Cal348 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:00 50 - 99 w 00:37:00 100 - 149 w 00:30:00 150 - 199 w 00:28:00 200 - 249 w 00:33:00 250 - 299 w 00:28:00 300 - 349 w 00:10:00 + 350 w 00:17:00
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 555 watts 1m 527 watts 2m 404 watts 5m 340 watts 10m 279 watts 20m 236 watts 40m 211 watts 1h 209 watts
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