Le parcours complet de Luc
Actions 3D 79.6 km
+1007 m/-1005 m
06:00
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Longueur et nombre de points 79.6 km
1797 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1007 m
1006 m
177 m
58 m
127 m
Date et durée 13 juin 2015
13 juin 2015
07:22:00
06:00:04
01:21:56
Vitesses et denivelés horaires 13.3 km/hDétail »
40.7 km/hau km 27.1
504 m/h1h22m39s
-732 m/h0h54m05s
km Temps Vitesse Pause 1 05'17" 11.4 km/h 2 04'26" 13.5 km/h 3 05'29" 11 km/h 4 03'40" 16.3 km/h 5 03'12" 18.8 km/h 6 05'30" 10.9 km/h 7 03'43" 16.1 km/h 8 03'13" 18.7 km/h 9 03'22" 17.8 km/h 10 04'23" 13.7 km/h 11 10'52" 5.5 km/h 12 07'43" 7.8 km/h 13 06'59" 8.6 km/h 14 05'22" 11.2 km/h 15 03'44" 16.1 km/h 16 03'17" 18.3 km/h 17 03'07" 19.2 km/h 10'55" 18 03'37" 16.6 km/h 19 03'58" 15.1 km/h 20 03'28" 17.3 km/h 21 02'51" 21.1 km/h 22 02'41" 22.4 km/h 23 03'10" 19 km/h 24 07'25" 8.1 km/h 25 04'06" 14.7 km/h 26 07'15" 8.3 km/h 27 04'10" 14.4 km/h 28 03'59" 15.1 km/h 29 11'40" 5.1 km/h 30 07'40" 7.8 km/h 31 06'30" 9.2 km/h 32 03'54" 15.4 km/h 33 04'38" 12.9 km/h 34 07'14" 8.3 km/h 35 02'40" 22.4 km/h 57'27" 36 03'43" 16.2 km/h 37 03'32" 17 km/h 38 09'20" 6.4 km/h 39 13'41" 4.4 km/h 03'22" 40 04'03" 14.8 km/h 41 02'22" 25.4 km/h 42 02'51" 21.1 km/h 43 01'55" 31.3 km/h 44 03'40" 16.4 km/h 45 07'06" 8.4 km/h 46 03'57" 15.2 km/h 47 04'33" 13.2 km/h 48 03'20" 18 km/h 49 02'18" 26.1 km/h 50 08'06" 7.4 km/h 04'43" 51 03'53" 15.4 km/h 52 04'24" 13.6 km/h 53 02'58" 20.3 km/h 54 03'12" 18.7 km/h 55 07'41" 7.8 km/h 05'24" 56 05'41" 10.6 km/h 57 04'08" 14.5 km/h 58 03'36" 16.7 km/h 59 02'25" 24.7 km/h 60 02'38" 22.8 km/h 61 03'06" 19.3 km/h 62 03'00" 20 km/h 63 01'43" 34.9 km/h 64 07'11" 8.4 km/h 65 04'30" 13.4 km/h 66 04'16" 14.1 km/h 67 03'32" 17 km/h 68 03'23" 17.8 km/h 69 04'20" 13.9 km/h 70 03'26" 17.5 km/h 71 03'14" 18.6 km/h 72 02'39" 22.6 km/h 73 05'58" 10.1 km/h 74 04'52" 12.3 km/h 75 03'16" 18.3 km/h 76 02'18" 26.1 km/h 77 03'10" 18.9 km/h 78 02'31" 23.9 km/h 79 02'21" 25.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 78 Watts6h00m04s
1620 Cal270 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:38:02 50 - 99 w 01:38:20 100 - 149 w 01:25:45 150 - 199 w 00:33:37 200 - 249 w 00:12:46 250 - 299 w 00:01:32 300 - 349 w 00:00:50
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 334 watts 1m 324 watts 2m 295 watts 5m 241 watts 10m 206 watts 20m 170 watts 40m 127 watts 1h 120 watts
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