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13.7 km

+553 m/-551 m

03:34
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Longueur et nombre de points

13.73 km

421 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

552 m

551 m

885 m

470 m

682 m
Date et durée

24 octobre 2019
12:39

24 octobre 2019
16:28

03:48:43

03:34:18

00:14:25
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

147.2 km/h
au km 8.2

395 m/h
1h18m32s

-348 m/h
1h31m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 2 | 21'01" | 2.9 km/h | 05'15" |
| 3 | 16'15" | 3.7 km/h | |
| 4 | 14'18" | 4.2 km/h | |
| 5 | 18'14" | 3.3 km/h | 04'09" |
| 6 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 7 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 8 | 11'17" | 5.3 km/h | 05'01" |
| 9 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 10 | 16'54" | 3.5 km/h | |
| 11 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 12 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 13 | 13'56" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

490 Cal
137 Cal/h
Plus

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KME
21.1 kilomètres effort

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