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24.2 km

+641 m/-1335 m

07:28
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Longueur et nombre de points

24.19 km

2361 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

640 m

1335 m

1097 m

239 m

681 m
Date et durée

08 juillet 2018
07:36

08 juillet 2018
17:52

10:16:04

07:28:43

02:47:21
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6 km/h
au km 1.7

224 m/h
2h13m41s

-414 m/h
2h58m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 2 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 3 | 24'48" | 2.4 km/h | 20'13" |
| 4 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 5 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 6 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'36" | 3.8 km/h | 07'32" |
| 8 | 16'42" | 3.6 km/h | 03'33" |
| 9 | 17'32" | 3.4 km/h | 08'02" |
| 10 | 18'10" | 3.3 km/h | 11'08" |
| 11 | 21'56" | 2.7 km/h | 07'00" |
| 12 | 20'49" | 2.9 km/h | 04'49" |
| 13 | 27'22" | 2.2 km/h | 45'00" |
| 14 | 22'34" | 2.7 km/h | 09'30" |
| 15 | 23'21" | 2.6 km/h | 05'40" |
| 16 | 16'55" | 3.5 km/h | 01'19" |
| 17 | 18'25" | 3.3 km/h | 05'05" |
| 18 | 22'39" | 2.6 km/h | 09'16" |
| 19 | 14'41" | 4.1 km/h | 03'38" |
| 20 | 14'41" | 4.1 km/h | 01'58" |
| 21 | 15'48" | 3.8 km/h | 06'45" |
| 22 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 23 | 16'10" | 3.7 km/h | 01'44" |
| 24 | 25'01" | 2.4 km/h | 13'39" |
Dépense calorique (estimation)

727 Cal
97 Cal/h
Plus

Affichée 186 fois et téléchargée 23 fois depuis le 07.08.20 00:47
KME
35.1 kilomètres effort
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