belle promenade en temps idéal pour la marche le 04:08:2017
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9.4 km

+98 m/-90 m

02:53
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Longueur et nombre de points

9.43 km

1373 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

98 m

91 m

93 m

3 m

20 m
Date et durée

04 août 2017
12:38

04 août 2017
17:19

04:40:59

02:53:00

01:47:59
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 1.3

268 m/h
0h17m08s

-243 m/h
0h20m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 2 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 3 | 25'10" | 2.4 km/h | 71'09" |
| 4 | 21'24" | 2.8 km/h | 23'05" |
| 5 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 6 | 17'50" | 3.4 km/h | 07'17" |
| 7 | 15'01" | 4 km/h | |
| 8 | 12'58" | 4.6 km/h | 03'07" |
| 9 | 20'05" | 3 km/h | 03'21" |
Dépense calorique (estimation)

143 Cal
49 Cal/h
Plus

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KME
10.7 kilomètres effort
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