Trace officielle
Actions 3D 34.2 km
+757 m/-757 m
04:16
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Longueur et nombre de points 34.18 km
792 pts
Denivelé et altitude Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
757 m
758 m
179 m
77 m
141 m
Date et durée 04 avril 2022 09:52
04 avril 2022 14:09
04:16:34
Vitesses et denivelés horaires 8 km/hDétail »
8.2 km/hau km 1.2
513 m/h1h01m08s
-578 m/h0h56m42s
km Temps Vitesse Pause 1 07'29" 8 km/h 2 07'38" 7.9 km/h 3 07'36" 7.9 km/h 4 07'28" 8 km/h 5 07'30" 8 km/h 6 07'29" 8 km/h 7 07'32" 8 km/h 8 07'30" 8 km/h 9 07'28" 8 km/h 10 07'29" 8 km/h 11 07'33" 8 km/h 12 07'30" 8 km/h 13 07'30" 8 km/h 14 07'29" 8 km/h 15 07'31" 8 km/h 16 07'30" 8 km/h 17 07'29" 8 km/h 18 07'29" 8 km/h 19 07'30" 8 km/h 20 07'29" 8 km/h 21 07'31" 8 km/h 22 07'31" 8 km/h 23 07'30" 8 km/h 24 07'30" 8 km/h 25 07'32" 8 km/h 26 07'29" 8 km/h 27 07'30" 8 km/h 28 07'29" 8 km/h 29 07'28" 8 km/h 30 07'28" 8 km/h 31 07'30" 8 km/h 32 07'30" 8 km/h 33 07'28" 8 km/h 34 07'37" 7.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 90 Watts4h16m34s
1330 Cal311 Cal/h
Intervalles de puissance 50 - 99 w 03:09:52 100 - 149 w 00:43:01 150 - 199 w 00:13:21 200 - 249 w 00:06:58 250 - 299 w 00:02:01 300 - 349 w 00:00:55 + 350 w 00:00:11
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 357 watts 1m 350 watts 2m 326 watts 5m 268 watts 10m 183 watts 20m 135 watts 40m 118 watts 1h 109 watts
Plus Affichée 804 fois et téléchargée 123 fois depuis le 04.04.22 10:08
KME
44.3 kilomètres effort
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