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4 km

+275 m/-279 m

01:02
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Longueur et nombre de points

4.02 km

388 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

275 m

279 m

493 m

233 m

359 m
Date et durée

10 avril 2016
09:37

10 avril 2016
10:44

01:07:10

01:02:51

00:04:19
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 1.2

512 m/h
0h27m53s

-604 m/h
0h24m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 2 | 20'41" | 2.9 km/h | 02'13" |
| 3 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 4 | 15'15" | 3.9 km/h | 02'06" |
Dépense calorique (estimation)

253 Cal
241 Cal/h
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