TDF-USMétro
Actions 3D 154 km
+981 m/-1010 m
07:18
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Longueur et nombre de points 154.11 km
6606 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
981 m
1010 m
149 m
4 m
50 m
Date et durée 31 juillet 2025
31 juillet 2025
10:52:50
07:18:19
03:34:31
Vitesses et denivelés horaires 21.1 km/hDétail »
46.8 km/hau km 87.8
545 m/h1h08m07s
-1614 m/h0h19m08s
km Temps Vitesse Pause 1 04'03" 14.8 km/h 2 02'53" 20.8 km/h 3 02'34" 23.4 km/h 4 02'18" 26.1 km/h 5 01'59" 30.2 km/h 6 02'00" 30.1 km/h 7 02'29" 24.1 km/h 8 02'20" 25.7 km/h 9 02'20" 25.8 km/h 10 03'00" 20 km/h 11 02'12" 27.4 km/h 12 02'27" 24.4 km/h 13 02'06" 28.6 km/h 14 02'10" 27.7 km/h 15 02'13" 27.1 km/h 16 02'52" 20.9 km/h 17 02'02" 29.5 km/h 18 02'25" 24.8 km/h 19 03'45" 16 km/h 20 03'22" 17.8 km/h 04'28" 21 02'20" 25.7 km/h 22 02'07" 28.3 km/h 23 02'00" 30.1 km/h 24 02'22" 25.4 km/h 25 02'48" 21.4 km/h 26 06'24" 9.4 km/h 30'45" 27 04'24" 13.6 km/h 02'02" 28 02'22" 25.4 km/h 29 02'32" 23.6 km/h 30 02'08" 28 km/h 31 02'23" 25.1 km/h 32 02'19" 25.9 km/h 33 03'05" 19.5 km/h 34 03'05" 19.5 km/h 35 02'29" 24.1 km/h 36 01'55" 31.3 km/h 37 03'40" 16.3 km/h 03'01" 38 03'11" 18.8 km/h 39 02'35" 23.2 km/h 40 02'35" 23.2 km/h 41 03'14" 18.6 km/h 42 03'04" 19.5 km/h 18'39" 43 02'09" 27.8 km/h 44 02'08" 28.1 km/h 45 03'51" 15.6 km/h 46 01'53" 31.9 km/h 47 02'03" 29.3 km/h 48 02'11" 27.5 km/h 49 02'11" 27.6 km/h 50 02'13" 27 km/h 51 02'17" 26.3 km/h 52 02'29" 24.2 km/h 53 05'55" 10.2 km/h 02'50" 54 04'44" 12.7 km/h 55 04'48" 12.5 km/h 01'53" 56 02'49" 21.3 km/h 57 02'10" 27.7 km/h 58 03'22" 17.8 km/h 59 02'18" 26.1 km/h 60 02'03" 29.2 km/h 61 02'26" 24.6 km/h 62 02'15" 26.6 km/h 63 02'45" 21.8 km/h 64 02'04" 29 km/h 65 02'03" 29.4 km/h 66 02'08" 28.2 km/h 67 02'15" 26.7 km/h 68 03'03" 19.7 km/h 69 02'33" 23.6 km/h 70 02'00" 29.9 km/h 71 02'13" 27 km/h 72 03'44" 16 km/h 23'59" 73 02'13" 27 km/h 74 03'16" 18.3 km/h 46'24" 75 03'12" 18.7 km/h 76 04'53" 12.3 km/h 77 02'38" 22.8 km/h 78 05'20" 11.3 km/h 79 05'27" 11 km/h 80 06'03" 9.9 km/h 81 03'33" 16.9 km/h 82 02'08" 28 km/h 83 03'03" 19.7 km/h 84 03'14" 18.6 km/h 85 02'09" 28 km/h 86 02'02" 29.5 km/h 87 02'06" 28.5 km/h 88 01'38" 36.6 km/h 89 01'37" 37.1 km/h 07'51" 90 04'20" 13.8 km/h 91 03'07" 19.3 km/h 92 03'41" 16.3 km/h 93 01'59" 30.2 km/h 94 02'57" 20.4 km/h 95 01'54" 31.6 km/h 96 03'06" 19.3 km/h 97 02'43" 22.1 km/h 98 02'07" 28.2 km/h 99 02'05" 28.7 km/h 100 03'33" 16.9 km/h 101 02'11" 27.5 km/h 102 02'05" 28.8 km/h 103 02'09" 27.9 km/h 104 02'06" 28.6 km/h 105 02'18" 26.1 km/h 106 02'04" 29.1 km/h 107 02'12" 27.3 km/h 108 02'42" 22.2 km/h 109 03'55" 15.3 km/h 110 05'52" 10.2 km/h 111 04'59" 12 km/h 112 02'01" 29.6 km/h 113 02'21" 25.6 km/h 114 03'42" 16.2 km/h 115 02'24" 24.9 km/h 116 02'33" 23.5 km/h 117 02'35" 23.2 km/h 118 02'51" 21.1 km/h 24'50" 119 02'21" 25.6 km/h 120 02'21" 25.6 km/h 121 02'17" 26.3 km/h 122 02'37" 22.9 km/h 123 03'44" 16.1 km/h 124 05'38" 10.6 km/h 17'06" 125 03'20" 18 km/h 126 03'59" 15.1 km/h 127 04'11" 14.3 km/h 128 05'33" 10.8 km/h 129 03'38" 16.5 km/h 130 03'10" 18.9 km/h 131 02'49" 21.3 km/h 132 02'19" 25.9 km/h 133 02'28" 24.3 km/h 134 01'51" 32.4 km/h 135 02'28" 24.3 km/h 136 03'30" 17.2 km/h 16'36" 137 02'38" 22.8 km/h 138 03'09" 19 km/h 139 02'49" 21.3 km/h 140 02'12" 27.3 km/h 141 02'12" 27.3 km/h 142 02'29" 24.2 km/h 143 02'39" 22.7 km/h 144 02'20" 25.7 km/h 02'24" 145 02'10" 27.6 km/h 146 01'58" 30.4 km/h 147 02'13" 27.1 km/h 148 02'35" 23.3 km/h 149 03'18" 18.2 km/h 150 03'50" 15.7 km/h 151 03'00" 20 km/h 09'01" 152 01'51" 32.3 km/h 153 02'34" 23.3 km/h 154 02'47" 21.6 km/h 02'42"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 115 Watts7h18m19s
2903 Cal397 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:09 50 - 99 w 00:53:40 100 - 149 w 02:59:27 150 - 199 w 01:51:55 200 - 249 w 00:18:27
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 242 watts 1m 240 watts 2m 235 watts 5m 202 watts 10m 178 watts 20m 162 watts 40m 156 watts 1h 151 watts
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