83-D-les Adrets : du col du Logis de Paris au lac de l'Avellan par le col du Testanier
2025-01-11-MG
Actions 3D
11.3 km

+384 m/-394 m

03:31
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Longueur et nombre de points

11.28 km

1246 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points

384 m

394 m

422 m

163 m

297 m
Date et durée

11 janvier 2026
10:10

11 janvier 2026
15:14

05:03:57

03:31:58

01:31:59
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.8

241 m/h
1h24m22s

-241 m/h
1h25m29s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'46" | 4.4 km/h | 06'11" |
| 2 | 22'44" | 2.6 km/h | 10'48" |
| 3 | 18'28" | 3.2 km/h | 12'00" |
| 4 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 5 | 13'55" | 4.3 km/h | 06'36" |
| 6 | 21'45" | 2.8 km/h | 41'35" |
| 7 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 8 | 23'18" | 2.6 km/h | |
| 9 | 31'08" | 1.9 km/h | 07'48" |
| 10 | 14'30" | 4.1 km/h | 05'22" |
| 11 | 13'46" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

371 Cal
105 Cal/h
Plus

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KME
16.4 kilomètres effort
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