Sortie Mont-Saint-Pères du 29 septembre 2019.
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9 km

+322 m/-322 m

01:54
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Longueur et nombre de points

8.97 km

674 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

322 m

322 m

210 m

60 m

124 m
Date et durée

29 août 2019
09:32

29 août 2019
11:38

02:05:50

01:54:31

00:11:19
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 8.7

422 m/h
0h32m40s

-330 m/h
0h39m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'29" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'53" | 4.7 km/h | 02'18" |
| 3 | 11'14" | 5.3 km/h | 01'47" |
| 4 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 5 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 6 | 16'08" | 3.7 km/h | 03'46" |
| 7 | 13'13" | 4.5 km/h | 03'02" |
| 8 | 11'36" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

305 Cal
160 Cal/h
Plus

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KME
13.3 kilomètres effort
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