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cyriltasa le 26.03.2025

Run and Bike 15,2km

Parcours Run and Bike 2025 de 15,2km
Départ et arrivée au terrain de pétanque
Ravitaillement à l'arbre du Ténéré

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3D

15.1 km

+250 m/-251 m

01:11

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

15.1 km

1015 pts

Denivelé et altitude

249 m

251 m

238 m

90 m

164 m

Date et durée

26 mars 2025
14:19

26 mars 2025
15:30

01:11:27

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

29.5 km/h
au km 13.3

472 m/h
0h24m50s

-1100 m/h
0h11m56s

Fréquence cardiaque

74 bpm

149 bpm

124 bpm
53% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

137 Watts
1h11m27s

560 Cal
470 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 97 fois et téléchargée 23 fois depuis le 24.09.25 16:18

457119 [Légende]

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