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15.4 km

+350 m/-342 m

03:28
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Longueur et nombre de points

15.39 km

13072 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

350 m

343 m

468 m

310 m

384 m
Date et durée

31 août 2018
07:09

31 août 2018
10:47

03:37:51

03:28:03

00:09:48
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 4.7

342 m/h
0h55m02s

-317 m/h
0h57m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 2 | 12'12" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'38" | 4.4 km/h | 01'40" |
| 5 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 6 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 7 | 15'42" | 3.8 km/h | 01'42" |
| 8 | 15'08" | 4 km/h | 01'42" |
| 9 | 15'10" | 4 km/h | |
| 10 | 13'30" | 4.4 km/h | 01'30" |
| 11 | 13'29" | 4.5 km/h | 02'02" |
| 12 | 11'39" | 5.2 km/h | |
| 13 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 14 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 15 | 13'43" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

489 Cal
141 Cal/h
Plus

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