Actions 3D 101 km
+723 m/-711 m
05:48
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Longueur et nombre de points 100.8 km
19971 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
723 m
712 m
192 m
76 m
147 m
Date et durée 30 mai 2025
30 mai 2025
05:53:16
05:48:49
00:04:27
Vitesses et denivelés horaires 17.3 km/hDétail »
40.6 km/hau km 20
534 m/h0h40m23s
-1000 m/h0h29m58s
km Temps Vitesse Pause 1 04'20" 13.8 km/h 2 04'35" 13.1 km/h 3 02'41" 22.3 km/h 4 03'10" 19 km/h 5 03'11" 18.9 km/h 6 03'10" 18.9 km/h 7 03'38" 16.5 km/h 8 03'00" 20 km/h 9 03'03" 19.7 km/h 10 02'26" 24.6 km/h 11 02'35" 23.2 km/h 12 02'34" 23.4 km/h 13 02'21" 25.5 km/h 14 04'58" 12.1 km/h 15 06'05" 9.9 km/h 16 02'52" 21 km/h 17 02'52" 20.9 km/h 18 04'35" 13.1 km/h 19 04'56" 12.2 km/h 20 04'49" 12.5 km/h 21 03'13" 18.6 km/h 22 07'00" 8.6 km/h 23 08'08" 7.4 km/h 24 03'05" 19.5 km/h 25 02'44" 21.9 km/h 26 05'17" 11.3 km/h 27 04'54" 12.2 km/h 28 03'16" 18.4 km/h 29 03'09" 19 km/h 30 03'19" 18.1 km/h 31 03'44" 16.1 km/h 32 02'57" 20.4 km/h 33 03'31" 17.1 km/h 34 02'43" 22.1 km/h 35 02'43" 22.1 km/h 36 02'48" 21.4 km/h 37 02'22" 25.4 km/h 38 03'30" 17.2 km/h 39 05'49" 10.3 km/h 40 04'27" 13.5 km/h 41 02'57" 20.4 km/h 42 02'59" 20.1 km/h 43 02'23" 25.1 km/h 44 02'42" 22.3 km/h 45 02'58" 20.2 km/h 46 03'56" 15.3 km/h 47 02'29" 24.1 km/h 48 02'30" 24 km/h 49 03'25" 17.6 km/h 50 04'05" 14.7 km/h 51 04'12" 14.3 km/h 52 02'49" 21.3 km/h 53 02'50" 21.2 km/h 54 03'04" 19.5 km/h 55 03'33" 16.9 km/h 56 04'14" 14.1 km/h 57 03'48" 15.8 km/h 58 03'38" 16.5 km/h 59 02'37" 22.9 km/h 04'27" 60 03'05" 19.4 km/h 61 02'25" 24.9 km/h 62 03'34" 16.8 km/h 63 02'37" 23 km/h 64 02'53" 20.8 km/h 65 02'46" 21.7 km/h 66 03'03" 19.7 km/h 67 03'38" 16.5 km/h 68 05'14" 11.5 km/h 69 03'11" 18.8 km/h 70 02'22" 25.4 km/h 71 02'35" 23.3 km/h 72 03'16" 18.4 km/h 73 04'51" 12.4 km/h 74 03'05" 19.5 km/h 75 05'55" 10.1 km/h 76 03'04" 19.6 km/h 77 03'06" 19.3 km/h 78 04'09" 14.4 km/h 79 03'10" 18.9 km/h 80 02'51" 21.1 km/h 81 03'07" 19.2 km/h 82 03'08" 19.1 km/h 83 03'11" 18.9 km/h 84 03'30" 17.2 km/h 85 03'50" 15.6 km/h 86 02'48" 21.4 km/h 87 03'05" 19.4 km/h 88 04'10" 14.4 km/h 89 03'59" 15 km/h 90 03'22" 17.8 km/h 91 03'59" 15.1 km/h 92 03'41" 16.3 km/h 93 03'20" 18 km/h 94 02'50" 21.2 km/h 95 03'46" 15.9 km/h 96 02'39" 22.6 km/h 97 02'25" 24.8 km/h 98 01'57" 30.8 km/h 99 02'38" 22.8 km/h 100 02'48" 21.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 104 Watts5h48m49s
2085 Cal359 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:24:11 50 - 99 w 01:14:31 100 - 149 w 02:10:27 150 - 199 w 01:09:56 200 - 249 w 00:06:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 298 watts 1m 254 watts 2m 198 watts 5m 174 watts 10m 160 watts 20m 140 watts 40m 132 watts 1h 127 watts
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