Autour de Gouy-Le Catelet avec découverte du berceau de l'Escaut
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12 km

+128 m/-132 m

02:47
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Longueur et nombre de points

11.96 km

2019 pts

21 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

128 m

132 m

124 m

81 m

97 m
Date et durée

05 mai 2018
08:31

05 mai 2018
11:25

02:53:59

02:47:49

00:06:10
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 5.2

183 m/h
0h25m13s

-190 m/h
0h17m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'56" | 5 km/h | |
| 2 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 3 | 12'01" | 5 km/h | |
| 4 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 5 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 6 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 7 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 8 | 13'19" | 4.5 km/h | 06'10" |
| 9 | 15'09" | 4 km/h | |
| 10 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 11 | 14'49" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 830 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.7 kilomètres effort
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