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allovonaudition le 08.05.2019

Valensole Boucle 36 km 3h30VTT

Actions
3D
36.1 km
+510 m/-515 m
03:22

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

36.14 km
702 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
510 m
515 m
575 m
299 m
443 m

Date et durée

08 mai 2019
18:15
10 mai 2019
16:43
2 jours
03:22:57

Vitesses et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

34.4 km/h
au km 20.1

356 m/h
1h09m03s

-726 m/h
0h35m19s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

63 Watts
3h22m57s

734 Cal
217 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:5850 - 99 w01:07:04100 - 149 w00:38:55150 - 199 w00:10:32200 - 249 w00:01:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s225 watts1m225 watts2m205 watts5m167 watts10m155 watts20m129 watts40m124 watts1h114 watts

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Affichée 349 fois et téléchargée 46 fois depuis le 06.07.22 15:19
10116547 [Légende]
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3342ET - Plateau de Valensole/Riez/Oraison/Pnr du Verdon 3342OT - Manosque/Forcalquier/PNR du Luberon 3343OT - Greoux-les-Bains
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