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jand1933 le 11.05.2018

VALLÉE DU BERGONSRandonnée Pédestre

Une longue promenade en cette valle du bergons ,départ fin de route venant du village de Salles- Ouzous ,direction le gite refuge du Haugarou ,tout le parcours sur piste quelque passages sur le gr au bord du ruisseau ,très belle journée ,poit de vue ???absent tout au fond du bois (on à pris l’air cet bon pour la sante )
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3D
14.8 km
+467 m/-476 m
04:04

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.77 km
1376 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
467 m
477 m
1261 m
966 m
1085 m

Date et durée

11 mai 2018
11:31
11 mai 2018
18:16
06:45:40
04:04:37
02:41:03

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 12.2

233 m/h
1h50m10s

-322 m/h
1h12m47s

Dépense calorique (estimation)

532 Cal
131 Cal/h

Plus

Affichée 2139 fois et téléchargée 63 fois depuis le 07.04.20 15:25
529031 [Légende]
KME
21 kilomètres effort
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