Magnifique parcours bien sportif !!!...
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Longueur et nombre de points

17.38 km

5203 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

44 m

23 m

32 m
Date et durée

07 mars 2021
10:14

07 mars 2021
15:21

05:07:38

04:47:01

00:20:37
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 12.7

149 m/h
0h39m46s

-160 m/h
0h29m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'08" | 5.4 km/h | |
| 2 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 3 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 4 | 15'52" | 3.8 km/h | 02'08" |
| 5 | 19'18" | 3.1 km/h | |
| 6 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 7 | 20'08" | 3 km/h | 02'14" |
| 8 | 17'02" | 3.5 km/h | |
| 9 | 17'17" | 3.5 km/h | 10'25" |
| 10 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 11 | 20'20" | 2.9 km/h | |
| 12 | 18'09" | 3.3 km/h | |
| 13 | 16'53" | 3.6 km/h | |
| 14 | 18'19" | 3.3 km/h | 02'31" |
| 15 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 16 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 17 | 12'54" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

295 Cal
62 Cal/h
Plus

Affichée 354 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.03.21 17:15
KME
17.4 kilomètres effort
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