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18.9 km

+256 m/-256 m

06:18
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Longueur et nombre de points

18.88 km

377 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

255 m

256 m

146 m

40 m

82 m
Date et durée

22 avril 2026
15:05

22 avril 2026
21:23

06:18:01
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 17.5

181 m/h
1h06m36s

-234 m/h
0h55m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'02" | 3 km/h | |
| 5 | 19'59" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'02" | 3 km/h | |
| 11 | 19'59" | 3 km/h | |
| 12 | 20'01" | 3 km/h | |
| 13 | 19'58" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'00" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 19'54" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

481 Cal
76 Cal/h
Plus

Affichée 14 fois et téléchargée fois depuis le 22.04.26 15:55
KME
22.3 kilomètres effort
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