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laigleroller le 30.03.2015

lundi 2015 03 30Roller

rando du lundi
Actions
3D
34.1 km
+405 m/-396 m
02:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

34.09 km
4267 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
404 m
396 m
174 m
86 m
114 m

Date et durée

30 mars 2015
20:20
30 mars 2015
22:46
02:25:57
02:16:40
00:09:17

Vitesses et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

570.5 km/h
au km 10.8

545 m/h
0h26m12s

-555 m/h
0h27m31s

Dépense calorique (estimation)

895 Cal
393 Cal/h

Plus

Affichée 662 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
8511823 [Légende]
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