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jopa6654 le 02.03.2017

Pla del Mir / Mt llaret via le lac d'AudeRaquettes à neige

itinéraire parfaitement balisé et facile jusqu'au lac d'Aude; ensuite, montée peu difficile jusqu'à la crête jusqu'au Llaret à suivre jusqu'au roc d'Aude : la vue est sublime, à 360°! descente rapide mais prudente en bordure des pistes de ski (une bleue puis une rouge) jusqu'au parking du Pla del Mir.
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3D
13.5 km
+585 m/-588 m
04:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.51 km
1163 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
585 m
589 m
2367 m
1795 m
2081 m

Date et durée

02 mars 2017
09:52
02 mars 2017
16:14
06:22:31
04:49:13
01:33:18

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.7

198 m/h
2h53m18s

-455 m/h
1h13m54s

Dépense calorique (estimation)

539 Cal
112 Cal/h

Plus

Affichée 3695 fois et téléchargée 356 fois depuis le 07.04.20 15:25
8717559 [Légende]
KME
21.3 kilomètres effort
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Itinéraires Raquettes à neige autour de Angles · Les plus belles randonnées autour de Angles
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