les rialles sortie du dimanche
Actions 25.9 km
+736 m/-855 m
01:10
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Longueur et nombre de points 25.9 km
2599 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
736 m
855 m
640 m
317 m
502 m
Date et durée 17 avril 2016 09:44
17 avril 2016 11:57
02:13:53
01:10:40
01:03:13
Vitesses et denivelés horaires 22 km/hDétail »
60.5 km/hau km 3
1458 m/h0h25m58s
-1714 m/h0h27m01s
km Temps Vitesse Pause 1 03'12" 18.7 km/h 07'17" 2 02'00" 30.1 km/h 3 01'53" 31.7 km/h 4 02'01" 29.7 km/h 5 04'30" 13.4 km/h 19'23" 6 02'25" 24.8 km/h 7 01'43" 35.1 km/h 8 01'30" 40.2 km/h 9 01'37" 37.1 km/h 10 04'08" 14.5 km/h 02'08" 11 02'12" 27.2 km/h 12 02'30" 23.9 km/h 13 02'17" 26.3 km/h 14 03'01" 19.8 km/h 10'45" 15 08'12" 7.3 km/h 05'11" 16 03'37" 16.6 km/h 17 05'23" 11.1 km/h 09'18" 18 02'24" 25 km/h 19 01'54" 31.7 km/h 20 01'41" 35.7 km/h 21 02'49" 21.3 km/h 22 02'37" 22.9 km/h 23 02'08" 28.2 km/h 24 01'44" 34.7 km/h 25 01'40" 36.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 200 Watts1h10m40s
811 Cal688 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:03:57 50 - 99 w 00:09:31 100 - 149 w 00:05:24 150 - 199 w 00:03:16 200 - 249 w 00:02:51 250 - 299 w 00:01:48 300 - 349 w 00:01:32 + 350 w 00:17:06
Puissances max fournies 225w 450w 675w 900w 1125w 1350w w 30s 1280 watts 1m 1135 watts 2m 930 watts 5m 704 watts 10m 610 watts 20m 404 watts 40m 354 watts 1h 277 watts
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