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20.4 km

+895 m/-1595 m

05:56
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Longueur et nombre de points

20.4 km

16830 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

894 m

1596 m

2080 m

624 m

1567 m
Date et durée

29 juillet 2022
07:57

29 juillet 2022
16:14

08:16:48

05:56:57

02:19:51
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 15.6

391 m/h
2h12m51s

-511 m/h
3h02m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'18" | 3.7 km/h | 04'13" |
| 2 | 24'00" | 2.5 km/h | 15'36" |
| 3 | 22'26" | 2.7 km/h | 03'55" |
| 4 | 17'25" | 3.4 km/h | 07'27" |
| 5 | 52'42" | 1.1 km/h | 04'21" |
| 6 | 17'38" | 3.4 km/h | 15'28" |
| 7 | 15'27" | 3.9 km/h | 01'28" |
| 8 | 14'32" | 4.1 km/h | 01'54" |
| 9 | 11'58" | 5 km/h | 12'00" |
| 10 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 11 | 16'46" | 3.6 km/h | 49'47" |
| 12 | 14'53" | 4 km/h | |
| 13 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 14 | 12'07" | 5 km/h | 04'34" |
| 15 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 16 | 11'55" | 5 km/h | 03'48" |
| 17 | 14'25" | 4.2 km/h | 02'14" |
| 18 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 19 | 14'41" | 4.1 km/h | 05'07" |
| 20 | 19'19" | 3.1 km/h | 07'59" |
Dépense calorique (estimation)

833 Cal
140 Cal/h
Plus

Affichée 228 fois et téléchargée 25 fois depuis le 21.09.22 14:50
KME
34.7 kilomètres effort
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