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15.3 km

+986 m/-993 m

04:55
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Longueur et nombre de points

15.28 km

1276 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

986 m

994 m

1679 m

831 m

1390 m
Date et durée

24 mai 2020
09:12

24 mai 2020
15:46

06:34:23

04:55:31

01:38:52
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 13.6

399 m/h
2h09m55s

-502 m/h
1h43m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'38" | 3.4 km/h | 08'21" |
| 2 | 23'58" | 2.5 km/h | 09'15" |
| 3 | 32'02" | 1.9 km/h | 06'20" |
| 4 | 22'39" | 2.6 km/h | 07'44" |
| 5 | 21'44" | 2.8 km/h | 01'44" |
| 6 | 15'13" | 3.9 km/h | |
| 7 | 18'50" | 3.2 km/h | 02'20" |
| 8 | 19'34" | 3.1 km/h | 36'06" |
| 9 | 16'19" | 3.7 km/h | 02'41" |
| 10 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'46" | 4.1 km/h | 02'59" |
| 12 | 19'54" | 3 km/h | 07'31" |
| 13 | 24'22" | 2.5 km/h | 07'46" |
| 14 | 11'20" | 5.3 km/h | 01'47" |
| 15 | 17'46" | 3.4 km/h | 04'18" |
Dépense calorique (estimation)

815 Cal
166 Cal/h
Plus

Affichée 401 fois et téléchargée 31 fois depuis le 24.05.20 19:26
KME
28.5 kilomètres effort
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