Avec passage par le sommet
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21.8 km

+795 m/-788 m

05:34
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Longueur et nombre de points

21.77 km

4318 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

795 m

788 m

1452 m

882 m

1091 m
Date et durée

12 juillet 2020
12:05

12 juillet 2020
21:11

09:05:50

05:34:33

03:31:17
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

8.4 km/h
au km 19.7

339 m/h
2h07m24s

-464 m/h
1h36m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'55" | 3.8 km/h | 03'13" |
| 2 | 14'46" | 4.1 km/h | 07'41" |
| 3 | 18'54" | 3.2 km/h | 15'20" |
| 4 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 5 | 18'16" | 3.3 km/h | 73'33" |
| 6 | 14'22" | 4.2 km/h | 08'28" |
| 7 | 17'23" | 3.5 km/h | 01'54" |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | 06'20" |
| 9 | 16'52" | 3.6 km/h | 11'09" |
| 10 | 14'25" | 4.2 km/h | 25'49" |
| 11 | 14'59" | 4 km/h | 09'01" |
| 12 | 12'51" | 4.7 km/h | 03'04" |
| 13 | 14'13" | 4.2 km/h | 11'53" |
| 14 | 12'54" | 4.7 km/h | 01'24" |
| 15 | 14'23" | 4.2 km/h | 02'23" |
| 16 | 13'26" | 4.5 km/h | 03'40" |
| 17 | 14'12" | 4.2 km/h | 04'08" |
| 18 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 19 | 12'39" | 4.7 km/h | 06'28" |
| 20 | 14'01" | 4.3 km/h | 01'31" |
| 21 | 14'12" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

797 Cal
143 Cal/h
Plus

Affichée 309 fois et téléchargée 28 fois depuis le 11.10.21 15:00
KME
32.3 kilomètres effort
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