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vttham57 le 08.07.2016

VTT Ham loisirs sortie du 8juillet 2016

13 au départ pour une boucle de 21 km.
circuit avec beaucoup de "bosses"

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3D

21 km

+413 m/-412 m

01:46

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

21.01 km

1284 pts

Denivelé et altitude

412 m

412 m

358 m

212 m

277 m

Date et durée

08 juillet 2016
13:45

08 juillet 2016
17:24

03:39:14

01:46:56

01:52:18

Vitesses et denivelés horaires

11.8 km/h
Détail »

40.1 km/h
au km 12.3

645 m/h
0h25m28s

-775 m/h
0h21m26s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
1h46m56s

428 Cal
240 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1155 fois et téléchargée 58 fois depuis le 07.04.20 15:25

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