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17.4 km

+1073 m/-1099 m

05:55
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Longueur et nombre de points

17.39 km

12588 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1072 m

1100 m

2901 m

1885 m

2377 m
Date et durée

08 septembre 2021
08:26

08 septembre 2021
16:28

08:01:35

05:55:12

02:06:23
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 11

358 m/h
2h45m57s

-415 m/h
2h27m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 2 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 3 | 21'58" | 2.7 km/h | 01'25" |
| 4 | 28'29" | 2.1 km/h | 01'28" |
| 5 | 19'36" | 3.1 km/h | 17'30" |
| 6 | 18'53" | 3.2 km/h | 11'31" |
| 7 | 18'52" | 3.2 km/h | 03'01" |
| 8 | 31'49" | 1.9 km/h | 18'57" |
| 9 | 20'37" | 2.9 km/h | 08'54" |
| 10 | 18'43" | 3.2 km/h | 52'54" |
| 11 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 12 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 13 | 19'29" | 3.1 km/h | 03'42" |
| 14 | 18'25" | 3.3 km/h | 03'25" |
| 15 | 22'13" | 2.7 km/h | |
| 16 | 19'58" | 3 km/h | 03'36" |
| 17 | 20'53" | 2.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

936 Cal
158 Cal/h
Plus

Affichée 194 fois et téléchargée 26 fois depuis le 08.09.21 20:56
KME
31.8 kilomètres effort
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