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12.4 km

+349 m/-341 m

04:19
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Longueur et nombre de points

12.41 km

4234 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

349 m

341 m

1639 m

1373 m

1526 m
Date et durée

09 août 2022
09:30

09 août 2022
15:00

05:29:13

04:19:23

01:09:50
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 12.2

195 m/h
1h27m13s

-193 m/h
1h25m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'01" | 2.7 km/h | |
| 2 | 18'52" | 3.2 km/h | |
| 3 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 4 | 24'46" | 2.4 km/h | |
| 5 | 18'36" | 3.2 km/h | 07'51" |
| 6 | 18'57" | 3.2 km/h | 50'22" |
| 7 | 22'56" | 2.6 km/h | 07'26" |
| 8 | 19'51" | 3 km/h | 02'44" |
| 9 | 32'38" | 1.8 km/h | 01'27" |
| 10 | 18'32" | 3.2 km/h | |
| 11 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 12 | 20'06" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

344 Cal
80 Cal/h
Plus

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