Actions 3D 102 km
+1100 m/-1099 m
04:31
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Longueur et nombre de points 101.56 km
2463 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1100 m
1099 m
628 m
73 m
273 m
Date et durée 16 juillet 2021
16 juillet 2021
04:31:06
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
24.2 km/hau km 40
1112 m/h0h36m19s
-1280 m/h0h31m41s
km Temps Vitesse Pause 1 02'43" 22.1 km/h 2 02'41" 22.4 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'39" 22.6 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'40" 22.4 km/h 7 02'40" 22.5 km/h 8 02'41" 22.3 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 02'41" 22.4 km/h 13 02'39" 22.6 km/h 14 02'40" 22.4 km/h 15 02'41" 22.4 km/h 16 02'40" 22.5 km/h 17 02'40" 22.5 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'41" 22.4 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.5 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'41" 22.4 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'39" 22.6 km/h 26 02'41" 22.4 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.4 km/h 29 02'40" 22.5 km/h 30 02'40" 22.5 km/h 31 02'40" 22.4 km/h 32 02'40" 22.5 km/h 33 02'40" 22.5 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.6 km/h 37 02'40" 22.5 km/h 38 02'42" 22.2 km/h 39 02'41" 22.4 km/h 40 02'38" 22.7 km/h 41 02'39" 22.6 km/h 42 02'39" 22.6 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'40" 22.5 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.5 km/h 48 02'38" 22.8 km/h 49 02'39" 22.6 km/h 50 02'39" 22.6 km/h 51 02'39" 22.6 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'40" 22.5 km/h 54 02'41" 22.4 km/h 55 02'39" 22.7 km/h 56 02'41" 22.4 km/h 57 02'40" 22.5 km/h 58 02'40" 22.5 km/h 59 02'40" 22.5 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'41" 22.3 km/h 63 02'41" 22.4 km/h 64 02'41" 22.4 km/h 65 02'40" 22.6 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'40" 22.5 km/h 69 02'41" 22.3 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'40" 22.5 km/h 72 02'40" 22.5 km/h 73 02'40" 22.5 km/h 74 02'41" 22.4 km/h 75 02'40" 22.5 km/h 76 02'41" 22.4 km/h 77 02'40" 22.5 km/h 78 02'40" 22.5 km/h 79 02'43" 22 km/h 80 02'39" 22.6 km/h 81 02'41" 22.4 km/h 82 02'40" 22.5 km/h 83 02'40" 22.5 km/h 84 02'40" 22.4 km/h 85 02'40" 22.5 km/h 86 02'40" 22.5 km/h 87 02'41" 22.4 km/h 88 02'40" 22.5 km/h 89 02'41" 22.4 km/h 90 02'40" 22.5 km/h 91 02'39" 22.6 km/h 92 02'40" 22.4 km/h 93 02'40" 22.5 km/h 94 02'42" 22.2 km/h 95 02'39" 22.6 km/h 96 02'41" 22.4 km/h 97 02'41" 22.4 km/h 98 02'40" 22.5 km/h 99 02'40" 22.5 km/h 100 02'39" 22.7 km/h 101 02'39" 22.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 127 Watts4h31m06s
1978 Cal438 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:50 50 - 99 w 00:50:02 100 - 149 w 01:01:03 150 - 199 w 00:36:01 200 - 249 w 00:20:02 250 - 299 w 00:14:06 300 - 349 w 00:08:22 + 350 w 00:11:25
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 548 watts 1m 523 watts 2m 509 watts 5m 413 watts 10m 344 watts 20m 308 watts 40m 257 watts 1h 216 watts
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