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18.3 km

+899 m/-898 m

06:09
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Longueur et nombre de points

18.31 km

762 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

898 m

899 m

891 m

284 m

549 m
Date et durée

21 juillet 2022
11:23

21 juillet 2022
17:33

06:09:15
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 0.2

308 m/h
2h38m26s

-360 m/h
2h13m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'23" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 3 | 19'57" | 3 km/h | |
| 4 | 20'20" | 3 km/h | |
| 5 | 19'58" | 3 km/h | |
| 6 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 7 | 19'54" | 3 km/h | |
| 8 | 19'57" | 3 km/h | |
| 9 | 19'55" | 3 km/h | |
| 10 | 20'17" | 3 km/h | |
| 11 | 19'55" | 3 km/h | |
| 12 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 13 | 19'56" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 19'59" | 3 km/h | |
| 16 | 19'54" | 3 km/h | |
| 17 | 19'55" | 3 km/h | |
| 18 | 21'10" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

780 Cal
127 Cal/h
Plus

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KME
30.3 kilomètres effort
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